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FitCoach: Ejercicios en Casa

Version 1.6.2

Content Rating 4+

User Rating 4 / 5

Votes 159

FitCoach: Ejercicios en Casa

A.L. AMAZING APPS LIMITED

 

Salud y forma física,Deportes

  Fri-Oct-2018
 

Salud y forma física, Deportes

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ENTRENAMIENTOS PARA LAS MUJERES PARA LA PÉRDIDA DE PESO
► Planes de entrenamiento inteligentes
► Resultados visibles
► Ejercicios guiados

FitCoach es una nueva app de ejercicios para mujeres que desean un estilo de vida activo, hábitos saludables, perder peso, ponerse en forma, tonificar y sentirse genial.

¿PARA QUIÉN ES ESTA APLICACIÓN?

La aplicación FitCoach está diseñada específicamente para mujeres que se preocupan por su salud y quieren adelgazar y ponerse en forma pero no tienen tiempo suficiente para ir al gimnasio.

¿CÓMO COMENZAR CON FITCOACH?

Establezce tus objetivos: perder peso, ganar músculo o ser más activa.
Selecciona las zonas que deseas trabajar: vientre, glúteos, piernas, brazos, espalda
Ingresa tus datos personales: edad, altura, peso, nivel de condición física, etc.

CÓMO FUNCIONA:

Según tus objetivos y datos personales, nuestro algoritmo inteligente te sugerirá un plan de entrenamiento personalizado: una combinación de ejercicios de cardio, fuerza, recuperación y LISS (caminar, correr, montar en bicicleta) que te permitirán maximizar tus resultados.

El plan básico se creará durante 60 días y se mostrará en tu calendario. Cada semana, el plan de entrenamiento se actualizará de acuerdo con tu progreso y tus comentarios (es decir, si los entrenamientos anteriores fueron demasiado fáciles o demasiado ........ read more


Release Notes


• Minor bugfix

Sonidos del sueño: naturaleza

Version 1.2

Content Rating 4+

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Votes 1

Sonidos del sueño: naturaleza

Dmitry Bychikhin

 

Forme et santé,Style de vie

  Thu-Oct-2018
 

Forme et santé, Style de vie

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"¡Escucho esta aplicación a diario cuando me acuesto! ¡Me relaja por completo!"

La aplicación ofrece melodías relajantes de la naturaleza y el ambiente para ayudarte a relajarte y descansar de tu día estresante. La aplicación es la compañera perfecta para tus rutinas diarias como meditación, yoga y dormir.

¿Tienes problemas para dormir? ¿Viaja en un avión y necesita una siesta rápida? ¿Su bebé recién nacido se despierta en medio de la noche? Hay numerosas ventajas al usar la aplicación de ruido blanco de melodías de relax:

- Sonidos de alta calidad 80+ para una reproducción perfecta y sin fin
- juego de fondo
- Mezcla de sonidos.
- Interfaz simple
- Tiempo de dormir
- Modo offline
- Sin anuncios
- Aplicación universal para iPhone y iPad.

Los sonidos profundos del sueño incluyen las siguientes melodías:

Sonidos de la naturaleza, Aves, Río, Cascada, Viento de la ciudad, Ventilador, Secador de pelo, Conducir bajo la lluvia, Bocinas de niebla, Latidos cardíacos, Aves y campanillas, Gato ronroneando, Lluvia, Trueno distante, Olas oceánicas, Viento de invierno, Fuego rugiente, Ruido blanco y muchos otros relajan los sonidos.

Seleccione los sonidos y melodías que le gusten, combínelos y ajuste el volumen de cada sonido para crear una mezcla. ¡Pruebe la aplicación "mágica" que hace que la gente se despida de la tercera taza de café y hola a los dulces ........ read more


Release Notes


Fix bug

Excel Taekwondo Academy

Version 3.8.0

Content Rating 4+

User Rating 1 / 5

Votes 1

Excel Taekwondo Academy

Gold Medal Taekwondo Academy Inc.

 

Salud y forma física,Deportes

  Thu-Oct-2018
 

Salud y forma física, Deportes

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Receive notifications and announcements from Excel Taekwondo Academy. Sign up for memberships, events, day camps, summer camps, workshops, seminars, etc. Current students can view our class schedule, curriculum, videos, and get important information right on your mobile device. ........ read more


Release Notes


Two Way Messaging Feature Added.

YogaDay — Yoga Videos

Version 1.5

Content Rating 4+

User Rating 1 / 5

Votes 1

YogaDay — Yoga Videos

Yoga Day, OOO

 

Salud y forma física,Estilo de vida

  Tue-Oct-2018
 

Salud y forma física, Estilo de vida

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Get fit, healthy and happy with YogaDay.

Start with small steps of 10 minutes free guided video classes and fall in love with your body, calm your mind, find inner peace and balance. 10 minutes a day DO make a difference.

Challenge yourself with our guided video classes with up to 90 minutes. Breathe, practice and observe the change.

Our yoga and health experts create highly efficient yoga videos and meditation collections to fulfill almost your every need.

FEELING STRESSED?

Relax your body and mind with one of our guided meditations, dedicated to increase oxygen supply to the brain and to stimulate the parasympathetic nervous system, which elicits a relaxation effect.

WANT TO GET STRONGER?

«Power Body» collection is designed to strengthen your whole body, to build strong muscle groups, and to boost energy. Sequences are comprised of postures focusing on arms, legs and spine workout, together with some stretching and twisting exercises.

READY FOR WEIGHT LOSS?

The series of «Weight Loss I» and «Weight Loss II» are designed to improve digestion, increase metabolism, tone targeted problem areas and to provide a long-lasting weight loss effect.

MOTHER-TO-BE?

«Perinatal Yoga» collection is a safe choice to calm your nervous system, to relax your body and to make you feel simply better.

YogaDay is determined to make your yoga practice highly efficient and regular. Every week ........ read more


Release Notes


Apple Health sync is available now.

Connect today and start tracking your health data together with calories, active workouts and mindfulness minutes.
Let your friends be part of your success and share with them your results after your yoga class.

Make your day with YogaDay!

Music Zen: Sonidos, meditación

Version 1.15.2

Content Rating 4+

User Rating 4.5 / 5

Votes 10371

Music Zen: Sonidos, meditación

Gismart Limited

 

Health & Fitness,Music

  Tue-Oct-2018
 

Health & Fitness, Music

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Encuentra el equilibrio interno y tu bella persona en Music Zen. Reduce el estrés diario, el insomnio y la ansiedad con la ayuda de ejercicios de respiración diseñados profesionalmente, meditaciones guiadas, sonidos relajantes, escenas visuales y mini juegos. Con tan solo un toque sentirás alivio y ligereza interior.

Music Zen se divide en tres categorías que cuidan tu bienestar y te proporcionan un amplio espectro de prácticas para la relajación: desde ayudarte a amplificar y fortalecer tu enfoque mental hasta revivir tus emociones y tu percepción de la vida. Esta aplicación te guiará por un camino de tranquilidad, atención plena y meditación a través de sonidos calmantes, imágenes apaciguadoras y juegos relajantes.

JUEGOS RELAJANTES: Luces Musicales y Agua Relajante. Proporcionan un descanso breve pero efectivo. Son sencillos y agradables. Eliminas el estrés y la ansiedad, te enfocas más, creas música relajante con instrumentos interesantes (como Music Box y Koto) ¡y te diviertes!
Se graban y mejoran ESCENAS RELAJANTES en alta calidad para desconectar el estrés y la ansiedad y crear un entorno tranquilo. Bellas imágenes que te desconectan del ajetreo cotidiano y te llevan mentalmente a lugares tranquilos y hermosos repletos de los relajantes sonidos de la naturaleza.
MEDITACIONES GUIADAS: dedica tiempo a estar a solas contigo mismo/a y medita. Nuestras ........ read more


Release Notes


¡Esperamos que estés disfrutando de la aplicación! Actualízala regularmente para disponer siempre de nuestras magníficas funciones y las últimas mejoras.
- Mejoras de rendimiento.

Compex Coach

Version 1.2.0

Content Rating 4+

User Rating 4.5 / 5

Votes 1125

Compex Coach

DJO Global

 

Salud y forma física,Deportes

  Mon-Oct-2018
 

Salud y forma física, Deportes

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La aplicación Compex Coach te guiará para establecer tus objetivos, te ayudará a planificar el entrenamiento y te recordará cuándo tienes la próxima sesión de Compex. También podrás compartir fácilmente tus sesiones con amigos.

Ejemplos de objetivos disponibles:
- Preparar 10km, media maratón, maratón
- Preparar una prueba ciclista
- Preparar un triatlón
- Mejorar la estabilidad del core
- Aumentar el volumen muscular
- Mejorar mi fuerza
- Tratar una tendinopatía
- Tratar una cervicalgia
- Tratar una contractura
- Prevenir calambres
- Prevenir una lumbalgia
- Tonificar mis brazos
- Reafirmar los muslos
Y muchos otros...

Caraterísticas de la App:
- Explica cómo funciona la electroestimulación muscular y sus beneficios.
- Encuentra un objetivo que se ajuste a tus necesidades (como prepararse para un maratón, triatlón, trail o ciclismo, tratar el dolor de espalda o tendinopatía, aumentar la fuerza...) y configura un plan de trabajo o protocolo para alcanzarlo.
- Muestra la colocación correcta de los electrodos y la posición del cuerpo según el programa.
- Explica a que intensidad trabajar según el programa.
- Describe con detalle cada programa (usos, efectos, intensidad, colocaciones electrodos).

Para obtener más información sobre el producto Compex, visite nuestro sitio web www.compex.info

*** Esta aplicación está destinada a ser ........ read more


Release Notes


Con esta actualización, hemos corregido algunos errores y mejorado la estabilidad.
Si estás disfrutando de la aplicación, no olvides dejar un comentario. ¡Realmente nos ayuda mucho a seguir mejorando!

Harbour Club

Version 42.0.25

Content Rating 4+

User Rating 1 / 5

Votes 1

Harbour Club

David Lloyd Leisure Group LTD

 

Health & Fitness,Sports

  Sat-Oct-2018
 

Health & Fitness, Sports

IOS
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The official Harbour Club app is compatible with iPhone and iPod Touch (iOS 9.0.0 or later) and is free to download now! The app is now available in French, Dutch, Spanish, Catalan, French, German and English.

The Harbour Club app offers Harbour Club members an easy and convenient way to view timetables and book courts while on the move. In addition, for the Notting Hill Harbour Club, it offers the facility to book group exercise classes.

We will be releasing regular upgrades and enhancements, so look out for updates.

Future app features include:

- In app registration ........ read more


Release Notes


We update the Harbour Club app every few weeks so that we can regularly make it better for you. Get the latest version for all of the new available features.

Ejercicios de calentamiento

Version 1.0

Content Rating 12+

User Rating 1 / 5

Votes 1

Ejercicios de calentamiento

Nadezhda Maksimova

 

Gesundheit und Fitness,Sport

  Fri-Oct-2018
 

Gesundheit und Fitness, Sport

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Calentar y estirar es una parte importante del entrenamiento. Hemos preparado una serie de ejercicios para que pueda calentar sus músculos y prevenir lesiones durante su entrenamiento. Todos los ejercicios son fáciles de hacer y no requieren equipo adicional. La aplicación contiene los ejercicios más efectivos, descripciones de cómo realizarlos, así como una demostración.

Un calentamiento no lleva mucho tiempo, pero te cargará energía durante todo el día. Realizar un calentamiento antes de un entrenamiento es una parte esencial de una actividad física. Este calentamiento es adecuado antes de correr y hacer ejercicio físico. ........ read more


Titus Sports: Delaware

Version 4.2.2001

Content Rating 4+

User Rating 1 / 5

Votes 1

Titus Sports: Delaware

Titus Sports Academy, LLC

 

Salud y forma física

  Thu-Oct-2018
 

Salud y forma física

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Welcome to TITUS, the leader in Sports & Human Performance Solutions. Download our brand new App to search programs that fit your needs and goals. Conveniently sign-up from your mobile device, view and schedule your training times, and click through our social pages. SPORTS PERFORMANCE & ATHLETIC DEVELOPMENT For aspiring to elite athletes, Titus’ Long Term Athletic Development Program teaches the methods and exercises necessary to bring out an athlete’s full performance potential. ADULT FITNESS & BOOT CAMP For those looking to get into the best shape of your life with a proven, results-oriented program designed to improve strength, flexibility, endurance and body composition. PERSONAL TRAINING Customized programming designed for your specific needs and goals. Work individually with one of our certified Titus professionals. SKILLS ACADEMY & LESSONS From our Baseball and Softball Academy, to skill development programs in a variety of sports; we utilize the top research and technologies to evaluate, train and develop players. COMBINE PREPARATION Designed for Professional & Collegiate prospects to maximize their athletic potential; ultimately increasing draft stock, and professional or college playing opportunities. ........ read more


Release Notes


Updated language

VagiYoga  By Zenzsual LLC

Version 1.0.2

Content Rating 17+

User Rating 1 / 5

Votes 1

VagiYoga By Zenzsual LLC

Zenzsual LLC

 

Salud y forma física

  Wed-Oct-2018
 

Salud y forma física

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Esta aplicación es la forma más avanzada de realizar eficazmente la rehabilitación del piso pélvico en casa. Es como tener un entrenador virtual al alcance de tu teléfono inteligente para guiarte en la importante tarea de reforzar y tonificar los músculos del piso pélvico. Es yoga para tu vagina.
A través de una serie de ejercicios de fuerza y de velocidad, de forma divertida, guiados por su avatar Vagi™, podrás lograr el objetivo que te traces.
Con la disposición de grabar cada sesión en un calendario puedes evaluar de forma objetiva tu avance y motivarte para seguir adelante.
Además de los módulos de ejercicio, cuentas con un modo masaje que te permite disfrutar sola o en pareja de tu sexualidad.
VayiYoga™, un producto de Zenzsual™, con su fabulosa aplicación te lleva a conocer la importancia de mantener tu piso pélvico sano, te enseña las causas probables de flacidez de esos músculos y te responde muchas otras preguntas que con frecuencia te realizas tú y muchas otras mujeres. Todo esto se encuentra en su módulo de Ayuda de Usuario.
Puedes encontrar más información en la página web www.zenzsual.com ........ read more


Release Notes


Optimización de la experiencia.
Arregléalgunos bug.